Польза и вред клубники

Польза клубники

1. Клубника очень богата витамином С. Всего лишь в 100 г этих ягод/Э, содержится больше дневной нормы потребления витамина С

2. Фолиевой кислоты в клубнике тоже до черта кстати. А эта штука чрезвычайно полезная

3. Поедая клубнику каждый день, можно неплохо укрепить иммунитет и стенки сосудов

польза и вред клубники

4. Эта красная ягодка – отличное противомикробное средство. Врачи рекомендуют юзать клубнику во время простудных заболеваний.

5. Является отличным мочегонным средством

6. Клубника хорошо понижает уровень сахара в крови – диабетики ликуют и едят клубнику в больших количествах

7. Клубника восстанавливает клетки печени, поэтому, после глобальных пьянок, поешьте клубнички

8. Клубника замедляет процессы старения

9. Клубнику можно использовать для профилактики гипертонии

Вред клубники

1. Поскольку клубника – ягода ни фига не дешевая, то нередки случаи, когда производитель выращивает ее с помощью всяких нехороших удобрений. Такая клубника конечно принесет лишь один вред организму. Чтобы уберечься от этого можно или проверять ягоды с помощью нитратомера или же покупать клубнику в проверенных местах. Та же хрень и с радиацией.

2. Клубника прекрасно собирает всякую пыль, грязь и пыльцу растений, а потому запросто может вызвать аллергию у людей, которые ей подвержены. В любом случае, ягоды надо тщательно промыть перед употреблением

3. Язвенникам клубника также не рекомендована, так как излишне раздражает слизистую желудка

4. Нельзя употреблять клубнику и препараты для понижения давления. Если станете – ваши почки вам благодарны не будут.





Поделиться:

Полезные ссылки и сервисы для путешествий

Авиабилеты
Онлайн-поиск и сравнение цен на авиабилеты по всем направлениям - Aviasales. В партнерстве с Турмарт более 3-х лет!

Горящие туры
Поиск самых низких цен на туры по базам всех туроператоров России на Level.Travel. Низкие цены и отличный сервис. Оригинальные экскурсионные туры от нашего партнера Турэкс (круизы, автобусные туры и многое другое)

Где остановиться
Сравнение цен на отели от Roomguru (сравнивает цены по всем популярным системам, включая Booking и Agoda). Жилье от хозяев на Homeaway - посуточная аренда жилья

Аренда авто
Самый крутой и удобный поисковик машин в аренду по всему миру - Rentalcars. Отличные условия бронирования. Проверено!

Прочее полезное
Трансферы из аэропортов  |  Тур страховка  |  Ж/д билеты  |  Экскурсии  |  Билеты на автобус  |  Поиск по турбазам
Хочешь быть в курсе всех акций, распродаж билетов и горящих туров? Подпишись на нас в соц сетях и узнавай обо всем первым!
Подписаться на полезную рассылку. Никого спама. Все по делу!

2 комментария

  1. мне клубника нравится только когда сезон. зимой и ранней весной она просто безвкусная. и наверное совсем неполезная

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *